６月１４日学校保健委員会を行いました。
テーマ「だれでももっている力【レジリエンス】を知ろう」
講師　静岡大学教授　小林朋子先生
レジリエンスとは、ツライ時、落ちこむこともあるけど、でも立ち直る力
・だれでももっている
・だれでも学んで、レジリエンスを高めることができる
・あることをするとレジリエンスが弱まる

弱めてしまうものは、スポーツ、テレビやゲームの時間、食生活、人間関係、睡眠などが関係しています。
育てるコツについて、みんなで考えました。
・自分も相手も幸せな関係でつながるためにできる方法を考えてみよう

・ちゃんと人の話をきいてあげる・心をこめて話をする・一緒に笑う・相手を思いやる
・・・・すてきな考えがいっぱい浮かびました。

牧小の子どもたちが考えた方法を保健だよりで紹介しました。